Manger, bouger c’est facile !
Parce qu’avoir une bonne hygiène de vie permet aussi d’être en bonne santé !
une vie plus saine et équilibrée
Depuis plusieurs années, la Communauté de Communes forme et sensibilise les professionnels et les habitants sur l’équilibre alimentaire et la pratique de l’activité physique.
Elle vous donne des conseils en matière :
Bientôt ou déjà parents d’un enfant de moins de 3 ans ?
Le programme MALIN vous apporte des conseils pratiques sur l’alimentation de votre bébé.
Vous devez prévoir un pique-nique pour votre enfant ?
Retrouvez 5 idées de paniers repas et des conseils pratiques ici !
Vous êtes professionnels de l’éducation ? (enseignant, animateur en centre de loisirs…)
La Communauté de Communes vous propose des outils et des ressources pédagogiques sur la nutrition pour vous accompagner dans votre parcours éducatif de santé.
- La pyramide alimentaire
- Le petit cabas : Un outil d’intervention pour aborder la nutrition (alimentation et activité physique) auprès des 6-11 ans.
- J’aide mon enfant à bien manger : Refus de manger, peur de goûter de nouveaux aliments… Comment retrouver de bonnes habitudes alimentaires ?
Découvrir les légumes au rythme des saisons, cuisiner comme un grand ou transformer le repas en un moment festif sont autant d’activités efficaces, ludiques et faciles pour faire du repas un moment de plaisir et de partage. - L’imagier des aliments : Cet imagier, réalisé par et pour des diététiciens, a été conçu pour animer des séances d’éducation à la santé ludiques, pour tous les publics !
Retrouvez toutes les recommandations du Programme National Nutrition Santé sur le site mangerbouger.fr
